Favoritdagen avslöjad — så tycker studenter i Sundsvall

Sundsvall 2025-03-19

En ny studie från Storbritannien visar att vi mår som allra bäst på måndagar och fredagar. Dessutom verkar det finnas fler morgonmänniskor än kvällsmänniskor. 

Studien som publicerades i BMJ Mental Health innebar att de 50 000 medverkande under två års tid fick svara på frågor om sitt mående. 

Forskarna menar att det kan finnas ett samband mellan klockslag och välbefinnande. Detta beror på att vi har högst nivåer av glädjehormonet kortisol en stund efter vi har vaknat. 

Sundsvallsbladet valde att fråga några av Mittuniversitetets studenter vilken deras favoritdag är och när på dygnet de mår som allra bäst.

Alla fem tillfrågade studenter på Mittuniversitetet i Sundsvall tycker att fredag är den bästa veckodagen. Alla med motivet att det är början på helgen och man kan gå hem från plugget och släppa allt.

– Ofta blir det någon trevlig middag. Inte Mcdonalds då men lite vardagslyx, säger en av studenterna.

Studenterna hade däremot splittrade tankar om när de är som gladast på dygnet. Tre av de fem svarade att de tyckte att eftermiddag eller kväll var tiden när de var som gladast. De beskrev att det var då de hade mest energi och att man får lite fritid på kvällen.

– Fritiden, det är min motivation i livet, säger Filip Nilsson och skrattar till. 

Arkivbild. Foto: Oscar Åhström